Dirk Paepcke

Ich bin der Dino in unserem Studio, was heißen soll: bin seit 1985 aktiv und seit 1988 als Übungsleiter mit dafür verantwortlich, dass die Eine oder der Andere sich stählen oder wunschgemäß verändern konnte. Seit September 2000 bin ich nun im LT-Sportstudio und würde mich freuen, Ihnen auch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Dirk

PS: Und Susi hat gemeint, ich soll noch sagen, dass ich 1976-1980 Gewichtheber war, was ich ja für überflüssig halte.

Seit unserer Eröffnung im März 2005 gehöre ich als „erste Frau“ ins Team des LT-Sportstudios. Als Sportmanagerin organisiere ich vorrangig den Kursbereich, plane Events wie unser jährliches Straßenfest und andere Sachen, damit hier was passiert und sich alle wohlfühlen.
Nach vielen Jahren Trainertätigkeit, habe ich mich auf gesundheitsorientierte Kurse spezialisiert, wie das Rückentraining. Jeden ersten Freitag im Monat fröne ich meiner Leidenschaft - dem Tanzen... und jeder, der Lust hat, kann mitfeiern. Getanzt habe ich schon als Kind beim Ballett und später intensiv im Bereich Jazzdance und Hip Hop. Ich freue mich über jeden, der Lust hat, sich zu bewegen und möchte euch dabei weiter motivieren!
Susanne

PS: Vor kurzem hieß ich übrigens noch Kutzner, aber nur mein Name hat sich geändert...

Qualifikationen:
Magister für Sport- und Erziehungswissenschaft (1998)
DTB Aerobic-Trainer B (1998)
DTB Kursleiterin Pilates (2007)
DTB-Beckenbodentrainer (2008)

Martin Laffin

Ich bin der Martin und man nennt mich hier Vlaffi...

Sportlich bin ich seit meinem 16. Lebensjahr aktiv. Ich habe viel ausprobiert und aufgegeben. Manchmal hat man einfach zwei linke Hände und linke Füße. Somit fielen alle Ballsportarten flach.
Irgendwann lernte ich das Fitnesstraining für mich kennen. Ich fand an diesem Sport viel Freude und Nutzen.
Und das Ende der Geschichte! Nach meiner Ausbildung als Bankkaufmann machte ich mein Hobby zum Beruf.
Nun bin ich Fitnesstrainer und vermittle euch gern die Erfahrung, etwas für euren Körper und euer Wohlbefinden machen zu können. Seid nur mutig.
Martin

Silke Becker
Kursleiterin für European Tae Bo

Silke ist neben Dirk das Urgestein und gab schon vor 2005 Kurse im ehemaligen Sportstudio. Ihre European Tae Bo Stunden strotzen voll Energie und dem - so wie ich es nennen würde - absoluten Kick. Diesen bekommt man ganz sicher bei Silkes Können und unter ihrer Anleitung. Bei Events kann man auch mal Silkes Truppe bei Auftritten bestaunen. Ebenso gut sind ihre Kurse, die sie ab und zu vertritt. Bei Silke seid ihr in guten (Box)-händen!

Qualifikationen:
European Tae Bo Advanced Trainer EFPE (2002)
Fitnesstrainer B-Lizenz BSA (2003)

Kerstin Hartmann
Kursleiterin für Kindertanz, BBP, Kurs-Mix und Stretch & Relax

Gleich zur Eröffnung unseres Sportstudios im März 2005 begann Kerstin bei uns Kurse zu geben. Mittlerweile ist sie aus unserem Team nicht mehr wegzudenken, denn Kerstin hat mittlerweile viele Stammkunden, die ihr Knowhow schätzen und ihre perferkten Stunden lieben. Sie ist vielseitig (Tanz / Aerobic / Workout / Seniorensport) und arbeitet ständig an sich selbst. Wir kennen uns bereits seit dem gemeinsamen Tanztraining seit 1995. Seit mehreren Jahren bildet sie Aerobictrainer für den Rostocker Bildungsträger IMM aus.

Qualifikationen:
Hot Iron-Instructor ELBESPORT-Hamburg GmbH (2003)
B-Lizenz Aerobic & Group Fitness Instruktor DFAV (2004)
B-Lizenz Fitness Instructor INLINE (2004)

„klein aber fein, ganz lieb auch, doch schwitzt ihr bei mir und kriegt muckis am bauch.“

Wer sich austoben will und Spass beim Sport hat, ist bei mir genau richtig! Ich möchte Euch mitreißen, Euch fordern, Euch zum Schwitzen bringen aber vor allem möchte ich Euch ein gutes Gefühl vermitteln und ein Lächeln aufs Gesicht zaubern! Los geht´s! Alexa

Qualifikationen:
Aerobic – Basic Diplom, Safs&Beta (2003)
Pilates Trainer, Safs&Beta (2003)
Toning Instruktor BBP, Safs&Beta (2003)
Sport- und Fitnesskauffrau (2005)

Ich bin Sabine und biete gesundheitsorientierte Kurse an.
Wenn Du vom Stress des Alltags abschalten möchtest, Ruhe und Entspannung
suchst, dann komme zum Yoga. Hier kannst Du durch gezielte sanfte Atem- und Körperübungen mit Achtsamkeit und Geduld Dein Körperbewusstsein verbessern, Deine Muskeln stärken und Dich entspannen, um neue Kraft und innere Ruhe zu finden.
Ich freue mich auf Dich.
OM Shanti
Sabine

Qualifikationen:
1985 Diplomlehrer Geo/Sport
1997 Übungsleiter Rückenschule
2000 Diplom-Fitnesslehrer DSSV
2001 Klimatherapeutin
2002 Yogalehrerin des BYV
2005 Entspannungskursleiterin
2005 Nordic Walkingbetreuerin

Mirjam Sperlich

Hallo, mein Name ist Mirjam und ich gebe bereits seit 20Jahren (- UNGLAUBLICH – aber wahr!) Stunden im Kindertanz, Jazzdance, Aerobic, Step-Aerobic und BBP. Hier im LT bin ich allerdings erst seit April 2008 dabei!
Ich freue mich total, nach „kleiner“ Babypause, mich mit euch auszupowern, zu schwitzen (damit unnötige Kilos abzuarbeiten), die Muskeln zu stärken (besonders an den „Problemzonen“…), kleinere Choreographien zu erlernen (den Tänzer in mir kann ich nur selten abstellen…) und an meine/eure Grenzen zu gehen und dadurch einfach gut zu fühlen!
Ich hoffe, wir haben zusammen viel Spaß und freue mich jeden Donnerstag auf unser gemeinsames Training.

Eure Mirjam

Qualifikationen:
Aerobic Instrucor B Deutscher Aerobic Verband e.V. (1994)

Tina - eigentlich Christina - hält bei uns die Mitglieder ab 55 (nach oben offen) fit und gibt Gesundheitskurse für die Krankenkassen und das seit 2007. So weit ich weiß, kommt sie ursprünglich aus dem Handball. Und wenn sie das genauso gut gemacht hat, wie ihre Kurse, dann ... ach Tina, schön, dass wir dich haben. Susi

Qualifikationen:
Sportlehrerin, Pilatestrainerin
DTB-Beckenbodentrainer (2008)

Unsere Judith kam, sah und siegte ...! Wenn sie unser Sportstudio betritt, gibt es eine Menge zu lachen und dabei ist sie auch noch fachlich gut drauf. Unsere Mitglieder ab 55 Plus haben das große Glück von Judith betreut zu werden und ab und zu kann man sie auch an unserem Tresen antreffen, um ein erfrischendes Pläuschen zu halten. Schöne Grüße bei der Gelegenheit. Susi

Qualifikationen:
Physiotherapeutin (2004)

Wieland Wittmüß
Kursleiter für Rückenfitness, (Nordic-)Walking, BBP und Entspannung

Ich bin der Wieland und seit April 2008 nun ein Teil des Kursleiterteam des LT-Sportstudio. Seit meinem 5. Lebensjahr treibe ich aktiv Sport im Verein, und wie soll es anders auch sein - natürlich Fussball! Nachdem ich viele Vereine bisher kennenlernte, habe ich mein Fussballherz in Warnemünde verloren und spiele auch dort beim ortsansässigen Verein, dem SVW!
Über all die Jahre habe ich mich in vielen Sportarten ausprobiert, darunter viele Ballsportarten (u.a. Tischtennis, Football, Kampfsport...usw.). Nach meinem Abitur machte ich mich mit der Physiotherapie vertraut. In dieser Ausbildung lernte ich viel Wissenswertes über Fitness, Gesundheit und dem Einklang von Körper und Geist!
Deshalb heißt mein Lieblingssportmotto : Schweiß gibt´s, wenn die Muskeln weinen!

Qualifikationen:
Physiotherapeut (2008)

Yana Yatsenko

Ich mag meinen Job und habe dabei viel Spass. Und diesen Spass bringe ich
auch meinen Teilnehmern bei. Mir ist es wichtig, dass meine Teilnehmer sich
viel bewegen und Sport treiben, und dadurch fit und gesund bleiben. Dabei
finde ich wichtig, auf die richtige Technik und Motivation zu achten. Ich
bin seit kurzem im LT-Sportstudio und finde dieses sehr schön und freue mich
auf jeden meiner Kurse.

Qualifikation:
DTB-Trainerin für Groupfitness, Wellness und Gesundheit (2008)

Solvig Lenz

Solli is back! Endlich kommen alle Solli-Fans wieder auf ihre Kosten. Mit
Pilates und auch Langhanteltraining könnt ihr mit Solli Kraft und Energie
tanken. Sie hat das gewisse Etwas, ruhig und einfühlsam aber auch voll
Power, motiviert sie ihre Kursteilnehmer! Viel Spaß!

Qualifikation:
Reha-Trainerin

Conny Mundt

Mein Ziel ist es, Menschen zu begeistern und zu motivieren, ihre
körperlichen Grenzen zu entdecken und zu steigern. Ich möchte ihnen Kraft
und Energie geben. Dabei soll die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt
stehen.

Qualifikationen:
Arzthelferin
Übungsleiterin C “Breitensport Kinder/ Jugendliche” (2008)
Übungsleiterin B „Sport in der Prävention - Herzkreislaufsystem“ (2008)
DTB/GEK „Cardio-Aktiv“ (2008)
Adipositas/ Sport mit Übergewichtigen (2008)
DTB-Trainerin Groupfitness B-Lizenz (2010)

Gabi Aloulou

Komm´ zu deiner eigenen Dance-Party mit Guter-Laune-Garantie und jeder Menge
Gleichgesinnter! Vorkenntnisse und Partner nicht notwendig, dafür
Schweißtreiben und Kalorienverbrauch garantiert. Tänzerische Bewegungen zu
mitreißener Musik, Ausdauer und Kraft, Wohlbefinden, Stressabbau, Partylaune
und kein Zählen von x Wiederholungen, habe ich meinen Koffer aus Texas
mitgebracht. Brandneu in Rostock! Ein Riesen-Hit in dden USA und bereits zig
anderen Ländern. Es wird Zeit: join the Party! Ich bin überzeugt YOU ARE
READY TO ZUMBA!

Qualifikationen:
Zumba Fitness Instructor (2008)
Group Fitness Leader (2008)
Zumba Toning Instructor (2010)

Claudio Barbatei

Ich bin Claudio, 37 Jahre alt und DTB-Trainer für Aerobic, Step, Workout,
Wellness und Gerätefitness. Es macht mir viel Spaß, mit Menschen zu
arbeiten. In meinen Kursen hat man Spaß, man verbessert die Beweglichkeit,
Koordination und Kraftausdauer.

Qualifikationen:
DTB-Trainer Groupfitness
DTB-Trainer Gerätefitness
DTB-Trainer Wellness und Gesundheit

Jenny Richter

Ich bin noch ganz " frisch" im Trainerteam und halte seit Mitte November 2010 die 55+ Truppe am Montag Abend fit.

Von Haus aus bin ich Diplomlehrer für Sport und Geschichte und 1994 in den orthopädischen REHA - Bereich gewechselt. Mittlerweile arbeite ich verstärkt als Rückenschullehrer sowie Trainerin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.